Vitamin Terbaik

Omega Guard atau Lecithin? Kedua- dua ini sangat disarankan dalam proses 'pembakaran lemak'. Benar tak kedua- dua ini berupaya membakar lemak seperti semasa kita sedang bersenam? patut ambil Lecithin sahaja atau Omega Guard sahaja atau kedua- duanya sekali? menarik kan? Saya pada asalnya ingat fungsi mereka berdua adalah sama. tetapi rupanya fungsi mereka tidak sama ya kawan- kawan.. Lecithin yang berasal dari minyak biji soya berfungsi mengemulsi lemak dan memastikan lemak kekal di dalam sistem digestive dan tidak memendapkan diri ke dinding membran menjadi lemak kental. Jadi apa itu 'mengemulsi lemak'? emulsi lemak bermaksud lemak itu dipecahkan molekulnya kepada lebih kecil supaya ia lebih mudah bergerak di dalam sistem digestive. kamu perlukan sesuatu untuk keluarkan lemak yang telah teremulsi, iaitu Alfalfa. So Let's see if Omega Guard also functions the same way. Omega Guard tidak mengemulsi lemak tetapi fungsi fish oil membantu p

salam petang rabu semua....setiap malam saya memang akan ambil 4 biji oste sebelum tido...alhamdulillah bangun pagi memang terasa segar dan yang paling penting proses pembuangan memang lawas...ringan je badan lepas segala toksik keluar... Memang banyak kebaikan pada kalsium shaklee ni...jom kita lihat apa lagi kebaikan dia...banyak dan memang berbaloi2 membelinya... Dengan pengambilan kalsium yang cukup, tekanan darah berada pada tahap yang normal. Kelancaran saraf dan pengecutan otot memerlukan kalsium yang mencukupi. Dengan kalsium yang cukup kita tak mudah senggugut, kejang, retensi air, mudah meradang dan murung. Percaya atau tidak, ostematrix antara vitamin yang bantu banyakkan susu buat ibu yang menyusu... Dalam alfalfa juga turut ada mengandungi kalsium tetapi dalam nisbah  yang sedikit. Oleh sebab itu kita tidak boleh terlalu bergantung dengan alfalfa semata-mata untuk sumber kalsium... Kelebihan Ostematrix shaklee ialah kerana ia mengandungi gabungan kalsium

Ramai yang bertanyakan saya, bagaimana dan bila masa terbaik untuk pengambilan suplemen mereka. Haa sebab banyak kan. Contoh kalo ibu menyusu, dah pasti mengambil B-Complex, Vitamin C, Vita-Lea, Alfalfa. Juga Ostematrix dan ESP. Tu yang wajib. Belum masuk lagi yang sunat. Ada yang ambil OmegaGuard ke, GLA Complex ke, Lecithin ke.. Macam saya sendiri…Heheh… Baiklah, secara amnya, saya mencadangkan pengambilan suplemen adalah pada waktu malam. Kenapa? Kerana secara teorinya, vitamin2 ini akan mudah diserap oleh badan semasa tubuh kita dalam keadaan rehat. Jadi masa tidurlah masa yang terbaik kan? Tapi saya pasti, tak semua orang berkesempatan untuk mengambil vitamin just right before sleep. Macam saya jugak, nak tidurkan anak dengan saya sekali konfem tertidur jugakla. Hehe.. Jadi, untuk menyenangkan jadual kita, kita cuma perlu alert kepada beberapa rules. Ikut je rules ni, insya Allah selamat. Heheh… VITAMIN LARUT AIR (B dan C) : Seeloknya diambil bersama segelas air dan elakkan pengam